Psikolojik Danışma Nedir?

Psikolojik danışma, bireylerin, grupların ve ailelerin ruh sağlığını koruyup iyileştirmek, günlük yaşam zorluklarıyla baş etmelerine yardımcı olmak ve akademik ile kariyer hedeflerini gerçekleştirmelerini sağlamak amacıyla sunulan profesyonel bir hizmettir.

Bu süreçte:

• Psikolojik Danışman: Psikolojik danışma ve rehberlik alanında eğitim almış uzman kişilerdir.
• Danışan: Günlük yaşam, akademik veya kariyer alanlarında uyum sorunlarıyla başa çıkmakta zorlanan bireylerdir.

Psikolojik danışma sürecinde danışanlar "hasta" olarak görülmez. Aksine, "normal" bireylerin yaşamlarındaki sorunlarına destek verilir.

Uzmanlar ve Görevleri:

• Psikolojik Danışman: Eğitim Fakültelerinin Psikolojik Danışma ve Rehberlik bölümünden mezun uzmanlardır.
• Psikolog: Fen-Edebiyat Fakültesi'nin Psikoloji bölümünden mezun olup gerekli eğitimlerle psikoterapi yapabilen uzmanlardır.
• Psikiyatrist: Tıp Fakültesi mezunu ve Psikiyatri alanında uzmanlaşmış doktorlardır. Ağır ruhsal bozukluklarla ilgilenir ve ilaç yazabilirler.

Psikolojik Danışma Ne İşe Yarar?

Psikolojik danışma, bireyin yaşamına ayna tutarak şunları sağlar:

• Kendi potansiyelini tanıma ve geliştirme
• Problemler karşısında gerekli önlemleri alma ve kararlar verebilme
• Kişisel bir dünya görüşü oluşturma

Psikolojik Danışma Türleri:

• Bireysel Psikolojik Danışma: Tek bir danışanla yürütülen seanslar
• Grupla Psikolojik Danışma: 8-12 kişilik gruplara yönelik terapötik seanslar